瞑想系オイルが必要なとき
2007年 08月 23日
不安定なお天気が続いている今日この頃。
突然の雷にびっくりさせられたり、急な雨で洗濯物が大変なことになったり。。
少しづつ涼しくなっていくのかなあ~と思うといとおしい雨だったりもします(笑)
さて、週末から今週頭にかけて、お仕事で尾鷲と名古屋を行ったりきたり~でした。
あつさも手伝って少しダウン気味でした。
そして、あんまり行ったりきたりな生活がつづいて、なんだか地に足がつかない感覚がありました。これはグラウディングが弱くなってるかも~!と瞑想系の精油たちを思い出しました。
・ベチバー
・サンダルウッド
・フランキンセンス
うわー☆超瞑想ブレンド(笑)
このみっつをブレンドしたバスオイル作ってさっそくお風呂に。
ふわふわしていた感覚が完全に落ち着く感じ。精油になだめられている感覚。
そして翌朝、すっきり♪♪♪
忙しくて、時間に追われて、移動が多くて自分と向き合う時間がなかなかとれない…そんな状態におススメブレンド!
さらに暑さで頭がボーっとする、よくものにつまづく…というかたにもおススメかも(笑)
突然の雷にびっくりさせられたり、急な雨で洗濯物が大変なことになったり。。
少しづつ涼しくなっていくのかなあ~と思うといとおしい雨だったりもします(笑)
さて、週末から今週頭にかけて、お仕事で尾鷲と名古屋を行ったりきたり~でした。
あつさも手伝って少しダウン気味でした。
そして、あんまり行ったりきたりな生活がつづいて、なんだか地に足がつかない感覚がありました。これはグラウディングが弱くなってるかも~!と瞑想系の精油たちを思い出しました。
・ベチバー
・サンダルウッド
・フランキンセンス
うわー☆超瞑想ブレンド(笑)
このみっつをブレンドしたバスオイル作ってさっそくお風呂に。
ふわふわしていた感覚が完全に落ち着く感じ。精油になだめられている感覚。
そして翌朝、すっきり♪♪♪
忙しくて、時間に追われて、移動が多くて自分と向き合う時間がなかなかとれない…そんな状態におススメブレンド!
さらに暑さで頭がボーっとする、よくものにつまづく…というかたにもおススメかも(笑)
by hasuaroma
| 2007-08-23 09:19
| アロマセラピーについて