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アロマセラピストHASUの気ままな日常と日々で出会ったお気に入りを香りと共にご紹介します☆


by hasuaroma
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プレママ講座♪

昨日は名古屋でプレママのためのアロマ・ハーブ活用講座開催しました♪
今回は、ご参加のかたたちみなさん私と同じ立場!
プレママさんではないけど、妊婦さんにかかわるお仕事されていました。
マタニティーヨガもされているヨガインストラクターさん、そしてセラピストさん。

プレママにかかわるか達の是非アロマテラピーの有効性を知っていただき、活用していただけると私もうれしい♪
プレママさんにおススメ精油とハーブをちょびっとご紹介^^

・ネロリ

・ラズベリーリーフティー

ネロリは、妊娠中全期間をとおして使用可能な精油。
プレママのHASUのお客様やクリニックの患者さまの間でも人気の香りです☆
ちょびっとお高いのが難点ですが…^^;なにせ妊娠中にこそ活用してほしい精油です♪

ラズベリーリーフティーは、17週目から(4ヶ月目)使用できるハーブティー^^
骨盤や子宮の強壮・収斂作用などの効果から、安産のハーブとも言われているのです☆

いつか私もプレママになったら、実験!?してみたいこと満載です(笑)
※妊娠期間中は、使用しないほうが良い精油・ハーブもありますので、専門家やお医者様に相談の上活用されるのがおすすめです^^
by hasuaroma | 2008-09-24 11:56 | アロマ講座